千葉グリーンパークでゴルフ！

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最近カロリーに敏感なこじかです。


カズヲ兄さんとしんさんとでガチンコゴルフ対決をしてきました！続きを読む

ゴルフ最終日！

今日は桂ゴルフ倶楽部で〜す。

日本のゴルフ場ランキング第５位とか。
確かにコースは手入れが行き届いてきれいですね〜。

いや〜ゴルフ楽しいわ(＾〜＾)

真夏のゴルフ。

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関東の気温３６度近くの真夏日。
こんな日にゴルフなんてやるもんじゃありません（X X）。

と反省しつつ、
カズオ兄さんと今回もおなじみのショートコースへ。

８ホール目までは 35 vs 35　の　シーソゲーム。
最終ホールにて待ち受けていたのは・・・・。


⇒⇒⇒カズオBlogで続きを読もう！


次は本コースです。

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みみくりんで耳そうじ♪

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自分で上手に耳そうじが出来ないこじか。
だったら、上手な人にやってもらおうと「みみくりん」に行って来ました！














この店はイヤースコープを耳の中に入れて、
耳の中を見ながら耳そうじをしてくれるという、今までにないお店♪
初体験です。


１０分コースで１,０５０円と値段もお手ごろ、だと思いました。
歯医者のような椅子に座って、担当する人が「よろしくお願いします」って挨拶もしてくれます。



ステップ０　イヤースコープで耳の中観察。耳あかがバッチシ分かります。









ステップ１　耳あかを耳かきで取る。

ステップ２　耳中の外回りを粘着棒みたいなもので掃除。

ステップ３　耳の外側も綿棒の太いので掃除。



耳かきだけだと思ったら、耳の外側まで掃除してくれるんですね〜。
２０分以上のコースだと、耳つぼマッサージとかがあるみたいです。


こじかは結構、耳あかが少なくて綺麗な方だったらしいんですが、
細かい耳あかが結構取れてました。（見せてくれます♪）

２週間に１回のペースで耳そうじをするのが良いらしいですよ。
興味があればぜひー。


ポイントカードもあるので、常連になっちゃいそうで〜す。



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酸素バーで酸素吸引体験記

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珍しいもの、流行っているものには、
こじか自身の見聞を広めるという考えからお金を使ってでも体験しようと思ってます。


それで、今日は酸素バーで酸素吸引体験を
この店で（http://www.oxybar.jp/index.html）やってきました〜ヽ(^0^) 。









疲れ、肩こりなどが和らぐ、よく寝れるようになるなど、いろんな効果が期待できるみたい♪



値段は高いのかな？と思ってたんですが
１０分　６００円（会員５４０円）と、なんだ〜結構安いのね〜。

初回に限り、自分用のノーズチューブが必要（３００円）なので、
初期投資費用はたったの合計９００円！敷居が低いのはポイント高い！


また、このお店はアロマテラピー酸素バーということで
・レモングラス＆シダーウッド
・ウォーターレモン
・ウイステリア
を通して、こじかは酸素を吸引しました。
他にもいろんなアロマがあるので、それだけで楽しめるかも。

酸素吸引＋リラックス効果まで♪　なんて贅沢〜。


途中には、血中酸素飽和度をはかってくれて９８％と表示。
通常健康な人で９５〜９７％らしく、１％上昇するだけで血液の流れが良くなるそうです。


そんな感じで、１０分はすぐに終了。

うーん、なんとなく疲れが少し取れた気がするかも・・・。
もっと長時間、継続的にやると効果がでるんだろうなぁ〜。

結論：短時間で大きな効果を期待しないようにね〜(^O^;。話のネタとしては面白い！　



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